Pszichológus, pszichiáter vagy pszichoterapeuta: kihez forduljunk segítségért?

Pszichológus, pszichiáter vagy pszichoterapeuta: kihez forduljunk segítségért?

Mentális jóllétünk egészségünk fontos részét képezi, akárcsak szívünk vagy tüdőnk egészséges működése, mégsem fordítunk rá kellő figyelmet. A köztudatban sajnos még mindig élnek azok a stigmatizációk, melyek szerint a lelki problémákkal való küzdelem, pszichológus segítségét igénybe venni gyengeségnek számít, ami szégyellni, de legalább rejtegetni való dolog. Azonban minden ember kerülhet olyan helyzetbe, amikor a megszokott megoldások csődöt mondanak és felborul az a bizonyos lelki egyensúly.

Sok esetben tovább nehezíti a helyzetet, hogy nem tudjuk pontosan milyen típusú segítségre van szükségünk. Érdemes ilyenkor átgondolni milyen jellegű és mennyire súlyos  panaszokkal küzdünk, illetve azt, hogy mennyire visel meg minket, milyen mértékben van jelen a mindennapjainkban. Számos mentális egészséggel foglalkozó szakember, és annál is több lelki egészséget fejlesztő módszer ismert már, rövid összefoglalónk ebben nyújt némi segítséget. De mielőtt belevetnénk magunkat ezek tanulmányozásába, tartsuk szem előtt, hogy nincsenek éles határvonalak az egyes területek között, ahogy problémáinkat sem tudjuk egyetlen nézőpontból kezelni.

 

A pszichológusok

A pszichológusok, azok a szakemberek, akiket egyetemi tanulmányaik során kifejezetten lelki segítségnyújtásra képeztek ki. Fő módszerük a segítő beszélgetés, amelyet különböző szakmai képzésekkel, technikákkal kiegészítve specializálhatnak különböző területekre. Segítséget nyújtanak magánéleti, munkahelyi, kapcsolati problémák megoldásában, pszichoszomatikus tünetek vagy stresszkezelési nehézségek leküzdésében. Fordulhatunk továbbá egészségmegőrzéssel, kiégés-megelőzéssel kapcsolatban is hozzájuk segítségért..

 

 Klinikai szakpszichológus

A klinikai szakpszichológusok elsősorban pszichés zavarokban szenvedők diagnosztizálásával és gyógyításával foglalkoznak. Főként egészségügyi, klinikai területeken tevékenykednek, jogosultságaik is erre terjednek ki, hasonlóan az orvosok szakképzéséhez. Általában súlyosabb, életvezetési problémákkal küzdőknek vagy bizonyos tünetegyüttesektől szenvedőknek nyújtanak segítséget klinikai körülmények között.

 

 Pszichoterapeuták

Pszichoterapeuta, klinikai szakpszichológusokból vagy szakorvosokból (általában pszichiáterekből) több éves továbbképzést és módszerspecifikus felkészítést követően  válhat. Ellentétben a nyugati országokkal, Magyarországon kizárólag pszichoterapeuta végezhet hivatalosan pszichoterápiát, amely “mélységében”, hosszában és céljában is különbözik a pszichológussal folytatott beszélgetéstől vagy tanácsadástól.

 

Pszichiáterek

A pszichiáter rendellenes pszichológiai működés területére és mentális betegségek gyógyítására specializálódott orvos. Az olyan nagy pszichiátriai kórképek esetében, mint például a skizofrénia vagy a mániás depresszió, amelyeknél elengedhetetlen a gyógyszeres kezelés, csak pszichiáter segíthet. Fontos azonban tudni, hogy a gyógyszeres terápia célja a tünetek enyhítése, csökkentése, a háttérben meghúzódó okok feltérképezésére és megoldására pszichoterapeuta segítségére is szükség lehet.

 

Pszichoszomatikus orvos

Végül, de nem utolsó sorban egy új megközelítést képviselő terület, amely hazánkban még kevésbé elterjedt, a pszichoszomatika. Összefoglalva az odafigyelést, a minőségi időt, az empatikus figyelmet, az esetek komplex átgondolását, a páciens és nem csupán a teszteredmények kezelését jelenti. Hidat képezve a testi tünetek és a lelki panaszok összetett kezelésében.

 

Keressen Minket bizalommal!
Elérhetőség:

Derkovits u. 7.
1126 Budapest
Telefon: +36 70 502 7405; +36 1 44 33 200
E-mail: ugyfelszolgalat@doktor24.hu

Kapcsolódó bejegyzések

Kérdése van?

Tisztelt Érdeklődő!

Munkatársainkat hétköznapokon 8.00 és 16.30 között tudja kérdezni élőben.

Írjon nekünk!

Beszélgetés idítása

Tisztelt Látogatónk!

Weboldalunkon sütiket használunk.
Néhány süti a weboldal helyes működéséhez szükséges, míg másokkal a kényelmesebb böngészési élményt szeretnénk biztosítani.
A sütikről és az adatvédelmi szabályainkról bővebben tájékozódhat az Adatvédelmi tájékoztatónkban.

Kérjük állítsa be milyen sütiket engedélyez az oldal számára!
(Beállításait a későbbiekben módosíthatja a bal alsó sarokban található süti jelre kattintva.)

Szükséges sütik Ajánlott sütik Elfogadom

Tisztelt Látogatónk!

Személyes adatot készül megadni!
Kérjük mielőtt folytatná, olvassa el az adatvédelmi szabályainkat az Adatvédelmi tájékoztatónkban.

Megértettem