Gyógytorna

A fizioterápia, más néven gyógytorna, olyan specializált egészségügyi szakmai folyamat, mely a mechanikai energia gyógyító erejét használja fel.

TUDJ MEG TÖBBET

Ez a terápiás módszer elsősorban a mozgásszervi károsodások és funkciózavarok helyreállítására összpontosít, miközben a test természetes gyógyulási folyamatait támogatja.

Mivel foglalkozunk?

  • Manuálterápia (medence dysfunkciók , derék és nyak fájdalom)
  • Mozgásszervi panaszok
  • Akut és krónikus váll fájdalom, váll műtétek utáni rehabilitáció
  • Térd sérülések akut és krónikus fájdalmának kezelése, műtétet követő rehabilitáció
  • Belszervek hatékony kezelése pl.: emésztési zavarok, fejfájás, cukorbetegség, autoimmun betegség stb.
  • Hegkezelés pl.: császáros heg, műtéti hegek, baleset utáni heg
  • Stressz kezelése vagus terápiával
  • Akut és krónikus odema kezelése nyirokkoncepció elvei alapján

A gyógytorna és a manuálterápia

Mi történik a gyógytornán?

A fizioterápia, más néven gyógytorna, olyan egészségügyi folyamat, amely a mechanikai energia gyógyító erejét használja fel. Ez a terápiás módszer elsősorban a mozgásszervi károsodások és funkciózavarok helyreállítására összpontosít, miközben a test természetes gyógyulási folyamatait segíti.

A gyógytorna fő céljai

A gyógytorna elsődleges célja a mozgásképesség fejlesztése és az életminőség javítása. A kezelések során a szakképzett gyógytornász egyénre szabott gyakorlatokkal segíti az izmok erősítését, az ízületek mozgékonyságának növelését, valamint a helyes testtartás kialakítását. A rendszeres gyógytorna jelentősen csökkentheti a fájdalmat, javíthatja a mozgástartományt, és növelheti az általános fizikai teljesítőképességet.

Gyógytorna menete:

  1. Alapos anamnezis felvétel
  2. Testartás vizsgálat
  3. Aktív mozgás vizsgálat/Passzív mozgás vizsgálat
  4. Izomerő vizsgálat
  5. Speciális tesztek elvégzése
  6. Vélemény alkotás és kezelés
  7. Egyénre szabott gyógytorna gyakorlatok betanítása

Manuálterápia

Barvicsenko-féle manuálterápia

A manuálterápia nevéből következően kézzel végzett terápiás fogások összessége, melyek a támasztó és mozgató rendszer visszafordítható rendellenességeinek felmérésére és kezelésére szolgálnak. Ez rendszer a gerincet, a végtagok ízületeit és az izomzatot foglalja magában.

Az ízületi blokkok és izomfeszülések oldásával, az izomzat lazításával helyreállítsa a gerinc és a végtag ízületek funkcióját, stabilitását, ezzel megszüntetve a fájdalmat. Manuálterápiát Magyarországon csak az erre a területre specializálódott orvosok, gyógytornászok végezhetnek.

A manuálterápia célja

  • a mozgásszervi problémák kezelése, a mozgásszervi funkciók javítása;
  • a visszafordítható funkcionális problémák kezelése;
  • a fájdalomcsillapítás;
  • az izomegyensúly helyreállítása, a beszűkült és fájdalmas ízületi mozgástartomány kezelése;
  • és nem utolsósorban a közérzet javítása.

A manuálterápia milyen panaszok esetén alkalmazható:

  • hátfájás, derékfájás,
  • csípőfájdalom,
  • könyökfájdalom, végtagfájdalmak,
  • nyakfájás, vállfájdalom,
  • kezdődő gerincsérv

A manuálterápia nem alkalmazható:

  • daganatos betegség,
  • súlyos csontritkulás,
  • akut ízületi gyulladás,
  • pszichés problémák esetén.

 

A Visceralis terápia és az FDM terápia

Visceralis terápia

A fasciális( kötőszövetes hálózat) mindent körbevesz a testünkben: a belső szerveinket, izmainkat, ízületeinket, ínakat, idegeket. A fascia hálózat mindent mindennel összeköt így testünk minden területe-a belső szervek és mozgató szervrendszerünk- egy rendszert alkot.

A belső szerveink, éppúgy mint az izmaink vagy ízületeink, mozgásban vannak. Tehát szerveink is mozognak a testünkön belül, csak ezt ugye nem érzékeljük. A belső szerveket körülölelő kötőszövet ugyanúgy lehet feszes, mint például, amikor a nyakunk lesz kötött. Nagyon fontos a letapadt, kötött lágyrészeket lazítani és a szöveti feszültséget oldani, mind a mozgásszervrendszerben , mind a belső szerveink körül. Egy egészséges fascia hálózat szabadon engedi, hogy a belső szervek el tudjanak egymáshoz képest csúszni, mozdulni. Egy feszes, kötött, nem mobilis kötőszövet ezeket az alapvető mozgásokat nem fogja tudni kivitelezni.

Sokszor a krónikus újra kiújuló, szűnni nem akaró, vagy mindig vissza-vissza térő ízületi panaszok hátterében valamely belső szerv nem megfelelő funkciója állhat: például j.o váll panaszok (befagyott váll ) hátterében a máj tokjának feszessége, nem megfelelő mozgása húzódhat.

Panaszok, amelyeken segíthet:

  • reflux esetén,
  • bélpanaszok esetén,
  • vese süllyedés,
  • hasi műtétek, gyulladások után kialakulhat összetapadásoknál, mind a hasi szervek körül, mind a kismedence szervek körül,
  • endometriosis,
  • fájdalmas menstruáció.

Ellenjavallatok:

  • rosszindulatú vagy áttétes daganatok esetén csak kizárólag orvos írásbeli kérésére végezhető,
  • várandósság ideje alatt a terápia csak erősen korlátozottan alkalmazható,
  • csecsemők, kisgyermekek kb. 9 éves kor alatt,
  • akut gyulladás,
  • nőgyógyászati spirál

FDM terápia

Az FDM egy mozaikszó, jelentése fascia distorziós modell.

F, mint FASCIA D, mint distorzió M, mint modell

Az FDM diagnózisában a legfontosabb az úgynevezett fájdalomnyelv.

A technika kidolgozója, egy amerikai orvos, Stephen Typaldos, aki a beteg vizsgálatok alkalmával megfigyelte, hogy minden esetben a páciensek a kezükkel mutatják meg a fájdalom pontos helyét és észrevette, hogy mindig nagyjából azonos minta alapján jelzik a különböző panaszokat.Typaldos 6 ilyen mutatási modellt írt le.

Kezelés menete

A kezelést egy részletes betegvizsgálat előzi meg, aminek a  célja, hogy megtaláljuk és újból kiprovokáljuk a páciens fájdalmát, majd ez alapján választjuk ki, hogy milyen technikát fogunk alkalmazni. Az esetek nagy részében a terapeuta a kezével dolgozik

Maga a kezelés nem mindig kellemes, sőt elég fájdamas, viszont akár már egyetlen kezelés alkalmával is szinte teljesen fájdalom mentes állapotot tudunk elérni.

Kinek ajánlott az FDM terápia?

Az FDM mindenkinek ajánlott, akinek valamilyen mozgásszervi panasza, fájdalma van, persze, itt is vannak kontraindikációk (tiltott esetek), ilyen például az akut ízületi gyulladás, keringési zavarok, bőrsérülések, fertőzések, csonttörések és a daganatos megbetegedések.

Vagus terápia és heg kezelés

Vagus terápia

A vagus ideg vagy vándor ideg a X. (tizedik) agyidegként ismert, és számos létfontosságú funkciója van, amelyek elengedhetetlenek a szevezet egészségének megőrzéséhez. A vagus a „pihenés és emésztés” rendszerének fő ideg, felelős a gyomor-bélrendszer, a szív és más szervek közötti kommunikációért. Szabályozza az emésztést és az immunrendszert, szerepet játszik a gyulladásos folyamatok csökkentésében és hatással van a hangulatunkra is.

A folyamatos stressz miatt sok ember sympaticus tónusban él, amely  aszervezet stresszreakcióját jelenti. Ebben az állapotban a szervezet minden erősforrását a túlélésre és a küzdelemre a koncentrálja, míg más, ugyancsak fontos funkciók, mint a pihenés és az emésztés, háttérbe szorulnak, a gyógyuló és regenerációs folyamatok szintén blokkolva lesznek. A parasympaticus idegrendszer, amely a nyugalomért és a pihenésért felelős, csökkentett üzemmódban működik, aminek következtében a test egészében kialakulhat egy egyensúlyhiány.

Egyensúlyhiány esetén a szervezetben felborul a vegetatív idegrendszer harmonikus működése, ami hosszú távon különböző egészségügyi problémákhoz vezethet.

  • rossz emésztés,
  • bélrendszeri kórképek,
  • alvászavarok,
  • autoimmun kórképek,
  • magas vérnyomás,
  • 2-es típusú cukorbetegség,
  • gyulladásos bélbetegségek (Crohn, Colitis ulcerosa),
  • szorongásos tünetek, hangulatingadozások, depresszió

Heg kezelés

A műtétekből, sérülésekből adódó hegek különböző letapadásokat okozhatnak. A letapadás mozgástartomány csökkenéshez vezet, illetve adott terület keringés és nyirokkeringés elfolyását is akadályozza. A mélyebben fekvő szövetek letapadások következtében, rugalmatlanná merevvé válnak, tehát egymáson és egymáshoz képest nem tudnak elcsúszni.

A heg kezelése szabályait betartva állapot javulás érhető el. A adhezió oldódik javul a keringés/nyirokkeringés , javul a mozgástartomány.

 

Nyirok Koncepció

A nyirok koncepció eljárása nem nyirokmasszázsnak felel meg, a kezelés során a fogások nem tolják a nyirkot passzívan a felszínen és a mélyben sem. A koncepció célja, a test nyirokállapotának javítása, rendezése , a terápia során a testnek az alapot megteremti, lazítja felszabadítja a mélyet, a felszínt. A terapeuta szigorú fogássorrendben kezeli az egész testet.

Kinél lehet alkalmazni?

  • ödémás betegek és narancsbőrös betegek estén,
  • traumás sérülés után fenn maradó krónikus ödéma esetén,
  • magasvérnyomásos beteg,
  • az autoimmun betegek esetén,
  • nehezen gyógyuló és nehezen regenerálódó beteg esetén,
  • visceralis terápia során kezelt beteg esetén.

 

 

 

Funkcionális tréning a terápiában és sportrehabilitációban

A tréning lényege, összetettebb gyakorlatokkal mozgat meg egyszerre több izomcsoportot. A mindennapokban is végzett mozdulatokra (pl.: guggolás, emelés) épít, ezáltal lehetővé teszi azok hatékonyabb kivitelezését. A tréning alapja, hogy stabil kiinduló helyzetből végezzük a feladatokat, ezért elsődleges a törzs stabilizálása, a mélyizmok megerősítése. A  tréning során alkalmazott feladatoknak több nehézségi szintje lehet, valamint eszközökkel (pl.: súlyok, instabil felszín) és eszközök nélkül is lehetőség van az izmok fejlesztésére.

A tréning pozitív hatásait bárki élvezheti:

  • állóképesség növelése
  • izomerő növelése
  • sérülés, műtét utáni rehabilitáció
  • ízületi kopások, sérülések megelőzése

 

Szaszákné Tőrös Henrietta

Gyógytorna
Specializációk:
  • Ortopédia
  • Traumatológia sérülések
  • Endometriózisos betegek kezelése visceralis, vagus terápiával. 
  • Fejfájás
  • Hegkezelés
  • Váll-térd pre és posztoperatív ellátás (műtétek előtti és utáni rehabilitáció)
  • Befagyott váll kezelése visceralis, fdm terápiával. 


Részletes adatlap

Szaszákné Tőrös Henrietta

Gyógytorna

Bemutatkozás

Diplomáját a Debreceni Egyetem Népegyészségügyi karán szerezte 2011-ben, mint gyógytornász-fizioterapeuta. Munkája során mindig arra törekszik, hogy a legszínvonalasabb ellátást tudja nyújtani a betegeknek ennek érdekében manuálterapeuta lett 2019-ben. Diplomája megszerzése után mozgásszervi rehabilitáción és gyerekrehabilitációs osztályon dolgozott, ami magában foglalta az ambulancián való tevékenységet is. Az elmúlt 10 évben traumatológia osztályon dolgozott. Az osztályos ellátás során törések mellett protézises betegekkel foglalkozott, a járóbeteg szakellátás keretein belül pedig a műtétek utáni rehabilitációban is részt vett, végigkisérve a páciensek teljes felépülését.
Specializáció
  • Ortopédia
  • Traumatológia sérülések
  • Endometriózisos betegek kezelése visceralis, vagus terápiával. 
  • Fejfájás
  • Hegkezelés
  • Váll-térd pre és posztoperatív ellátás (műtétek előtti és utáni rehabilitáció)
  • Befagyott váll kezelése visceralis, fdm terápiával. 


Tagságok
  • Magyar Gyógytornász-Fizioterapeuták Társaság
Beszélt nyelvek
HU

Ellátó intézmények

Doktor24 Multiklinika

1112 Budapest, Koszorúslány u. 1. A. ép.

Doktor24 Kastélypark Klinika

1112 Budapest, Balatoni út 2/A (Koszorúslány utca sarok)

Árlista

Gyógytorna - csoportos (60 perc)
8 000 Ft
Komplex manuális és gyógytorna kezelés - egyéni ( 30 perc )
9 000 Ft
Komplex manuális és gyógytorna kezelés - egyéni ( 60 perc )
15 000 Ft
Megszakítás