Doktor24Táplálkozás Egészségügyi és Súlyvesztést Támogató Központ
Súlyfelesleg: a csendes gyilkos. Először a tükörbe nézni nem esik jól, hosszabb távon viszont az egészségügyi kockázatok miatt aggódhatunk! Ne várd ezt meg, találj vissza önmagadhoz, szakmai stábunk segítségével.
Téged mennyire érint a probléma? Nézd meg milyen tüneteket okozhat a túlsúly!
„A probléma gyökere egyértelműen a túlsúly, illetve a hasra lokalizálódó elhízás. Ennek szövődményeként inzulinrezisztencia alakul ki, amely végül – további súlynövekedés mellett – a szénhidrát-anyagcsere zavarához vezet. A megnövekedett perifériás ellenállás pedig magas vérnyomást, szívbetegséget idéz elő, illetve az elhízás krónikus gyulladást is kivált a szervezetben, ezáltal közvetve fokozza bizonyos daganatos betegségek kockázatát. Az emlőrák esetében például egyértelmű összefüggést lehet megfigyelni a testsúllyal” –dr. Mikolás Esztella, endokrinológus szakorvos
A túlsúly és a metabolikus szindróma kezelése, az azokhoz vezető okok megszüntetése, valamint a normális testsúly hosszú távú megtartása. A Doktor24 szakemberei most egy új szűrőcsomag
segítségével veszik fel a harcot a túlsúly és a metabolikus szindróma ellen, amelynek keretében labor- és képalkotó vizsgálatok, valamint dietetikai és szakorvosi konzultáció igénybevételére is van
lehetőség. A rendszeres kommunikáció és utánkövetés biztosítja a Betegek számára a sikeres és tartós életmódváltás lehetőségét.
Eláruljuk melyik lesz az: EGYIK SEM! Mert nem diétában, hanem életmódváltásban kell gondolkozni a tartós eredményért.
Első lépés: Derítsd ki, hogy csak a kitartásoddal van baj, vagy valamilyen egészségügyi probléma áll a túlsúly/fogyási nehézséged hátterében? Miért nem megy a fogyás? Csak a kitartásoddal van baj vagy áll a hátterében olyan egészségügyi probléma, amely a túlsúlyod oka vagy gátolja a fogyást?
Diagnosztikai és Előkészítő Szakasz
A túlsúly diagnózisa egyszerű mérlegeléssel felállítható, a BMI számítása még mindig standard, bár nem tökéletes módszer, de első lépésként egy egyszerű irányszámot ad a probléma súlyosságát
illetően.
A T.E.S.T.-Központ által alkalmazott modernebb módszer a testösszetétel mérés, amely készülékkel standardizálható, összehasonlító adatokat ad:
● Antropometria: Testsúly, magasság, derékkörfogat, hasi zsírredő és testösszetétel mérése (InBody és DEXA készülékekkel).
● Részletes elemzés: Egyéni és családi anamnézis, kísérőbetegségek és életmód feltérképezése.
● Labordiagnosztika: Teljes körű laborvizsgálat, beleértve a gyulladásos és májenzim- paraméter értékeket.
● Terápiás tervek és célok: Szakorvosi, pszichológiai és dietetikai konzultáció alapján.
A túlsúly és a metabolikus szindróma kezelésének alapja az életmódváltás, amely egy élethosszig tartó, kitartó és nehéz munkát jelent. Teljesen szakítani kell a helytelen táplálkozási szokásokkal, a
mozgásszegény életmóddal, és az ételhez való kóros viszonnyal. Az életmódváltás alapja egy minden emberre egyedi módon felépített terápiás terv. T.E.S.T-Központunkban az ellátás minden esetben személyre szabott, egyéni T.E.S.T.- menedzser által koordinált, és folyamatos online támogatást biztosít. Hatalmas szerepe van ebben a folyamatban a Dietetikus Kollégáknak, akik a táplálkozásra, mozgásra, életmódra vonatkozóan tudnak útmutatást adni. Nélkülük semmilyen terápiát nem lehet sikeresen, és tartós eredménnyel véghez vinni. A kezelés célja, hogy egy tervezhető, tartós súlycsökkenés induljon el, ami mellett a Beteg vérnyomása, koleszterinszintje, szénhidrát anyagcseréje gyógyszerszedéssel vagy anélkül egyensúlyba kerüljön, majd az elért ideális testtömeget tartani tudjuk.
Amennyiben a Beteg tünetei alapján súlyosabb komplikáció merül fel úgy, mint a terhelésre
jelentkező mellkasi nyomó fájdalom vagy a belgyógyászati szűrés során kóros EKG eltérések, akkor
kardiológiai szakvizsgálatra is szükség lehet.
Fáradékonyság, bőrszárazság, deprimált hangulat, szorongásos panaszok esetén pajzsmirigy betegség
irányában is javasolt vérvételeket végeztetni.
Az esetleges további vizsgálatok elvégzéséhez T.E.S.T.-Központunkban számos Szakorvosi Eljárás
is a Betegek rendelkezésére áll:
● Endokrinológia: Cukorbetegség és egyéb anyagcserebetegségek kezelése.
● Gasztroenterológia: Gyomor-bélrendszeri zavarok kezelése.
● Kardiológia: Szív- és érrendszeri megbetegedések kezelése.
● Bariátriai sebészet: Gyomorszűkítő és felszívódásgátló műtétek.
● Ortopédia: a túlsúllyal összefüggő mozgásszervi megbetegedések gyógyítása.
● Plasztikai sebészet: Nagy fogyás utáni bőrfelesleg eltávolítása.
● Egyéb társszakmák bevonása szükség esetén (polmonológus, szomnológus, neurológus,
nőgyógyász, bőrgyógyász, gyógytornász, pszichológus stb.)
A metabolikus szindróma globális egészségügyi probléma, amely megelőzhető és kezelhető az
életmód helyes megválasztásával. Az orvosi szűrések és az időben elkezdett beavatkozások
kulcsfontosságúak a súlyos szövődmények elkerülése érdekében.
Ha egyedül kudarcot vallunk, van segítség és érdemes időben igénybe venni. A ráfordított idő és
energia hosszú távon az életminőség javulásán keresztül többszörösen kifizetődik és az általános
jóllétet is elősegíti.
Forduljon hozzánk bizalommal!
Az elhízás olyan kórállapot, amelynek során a szervezet zsírraktározása oly mértékű, hogy az káros
lehet az egészségre. Az elhízás következtében nagyszámú krónikus megbetegedés (különösen a szív-
és érrendszeri betegségek, a 2-es típusú cukorbetegség, az obstruktív alvási apnoe, egyes
rákbetegségek, a csont-ízületi gyulladás és asztma) alakulhat ki, amelyek hozzájárulhatnak a várható
élettartam csökkenéséhez is.
A metabolikus szindróma egy összetett anyagcserezavar, amely több kockázati tényező egyidejű
fennállását jelenti. A probléma gyökere egyértelműen a túlsúly, az abdominális típusú (hasra
lokalizálódó) elhízás, ennek szövődményeként inzulin-rezisztencia alakulhat ki, amely végül további
súlynövekedés mellett szénhidrát anyagcserezavart is okoz. A megnövekedett perifériás ellenállás
magas vérnyomáshoz, szívbetegséghez vezethet. Az elhízás krónikus gyulladást okoz a szervezetben,
amely közvetve a daganatos betegségek előfordulását is növeli.
A metabolikus szindróma kritériumai:
(Az IDF 2005-ben kiadott, leginkább használt kritériumrendszere alapján)
Hasi típusú elhízás (≥94 cm-es derékkörfogat europid férfiak és ≥80 cm europid nők esetében, más
etnikai csoportok számára a rájuk jellemző értékekkel).
Ezek mellett a következő négy faktor közül bármelyik kettő jelenléte:
emelkedett triglycerid koncentráció: >1,7 mmol/l, vagy e kóros lipidparaméter miatt
folytatott specifikus kezelés
alacsony HDL-cholesterin koncentráció: <1,03 mmol/l férfiak és <1,29 mmol/l nők
esetében vagy e kóros lipidparaméter miatt folytatott specifikus kezelés
emelkedett vérnyomás: systolés érték ≥130 Hgmm vagy diastolés érték ≥85 Hgmm vagy
korábban diagnosztizált hypertonia miatt folytatott kezelés
emelkedett éhgyomri vércukor koncentráció: ≥5,6 mmol/l vagy korábban diagnosztizált 2-
es típusú diabetes mellitus
A T.E.S.T.-Központ a legkorszerűbb technológiákat és szemléletmódokat alkalmazza a diagnosztika,
a kezelés és az eredmények hosszú távú fenntartása érdekében.
Nagypapája révén, aki gyógyszerész volt, megtanulta, hogy a gyógyszerek alkalmazása önmagában sokszor nem elegendő-vagy gyengébb hatásfokú, mintha egy- a problémára fókuszáló-diéta kíséretében történik. Sok esetben együttes alkalmazás hozza meg a legmagasabb hatásfokot, tehát a helyes táplálkozásnak/életmódváltásnak is kiemelkedő szerepet kell tulajdonítani, ha egészségügyi probléma áll fenn. Ebből kifolyólag gyerekkora óta élete része a tudatos életmód, a helyes táplálkozás fontossága, így döntötte el, hogy dietetikus lesz. 2020-ban szerezte meg dietetikus szakképesítését a Pécsi Tudományegyetemen. A Tudományis Diákköri Konferencián a kutatásaiért két különdíjban is részesült. Szakmai gyakorlatát a Magyar Honvédség Egészségügyi Közponjában töltötte. A diplomája megszerzése után tovább képzi magát, így nem csak dietetikusként, de hormonális, -funkcionális táplálkozási tanácsadóként is tud segíteni a hozzá fordulóknak.
magyar
2008-ban végzett a Pécsi Tudományegyetem Általános Orvostudományi Karán. 2011-ig nappali tagozatos PhD-hallgatóként, majd 2011-2015-ig rezidensként dolgozott a PTE-KK II.sz. Belgyógyászati Klinika és Nephrológiai Centrumban. PhD fokozatát 2014-ben, belgyógyász szakvizsgáját 2015-ben, endokrinológia szakvizsgáját 2018-ban szerezte meg. Az endokrinológia a belső elváltozású mirigyek működésével, valamint ezek öröklött és szerzett betegségeivel foglalkozik. Ide tartozik például a pajzsmirigy, a mellékvesék, az agyalapi mirigy, valamint a nemi mirigyek betegségeinek ellátása. Ezeken kívül a cukorbetegség kezelése is érdeklődési körébe tartozik.
angol, magyar
Endokrinológia, diabetológia, obezitológia, lipidológia
2005 óta szűkebb szakterülete az endokrin és anyagcsere betegségek, ezen belül diabetológia, obezitológia és lipidológia licenc vizsgával rendelkezik. A klinikán az osztályos betegek ellátásán kívül részt vett az endokrinológiai és diabetológiai járóbeteg szakellátásban, valamint a magyar és angol nyelvű graduális és posztgraduális oktatásban.
1992-ben szerzett általános orvosi diplomát a Pécsi Orvostudományi Egyetemen. 1993-1996 között Ph.D. ösztöndíjas hallgatóként az alapkutatásban dolgozott a POTE I.sz. Belgyógyászati Klinikán a kísérletes gasztroenterológia területén, Ph.D értekezését 1998-ban védte meg.
1996-2024 között a PTE I.sz. Belgyógyászati Klinikán dolgozott, belgyógyász szakvizsgát 2001-ben, gasztroenterológiai szakvizsgát 2004-ben, endokrinológiai szakvizsgát pedig 2011-ben szerzett.
Tagja a Magyar Endokrinológiai és Anyagcsere Társaságnak, a Magyar Diabetes Társaságnak, a Magyar Atherosclerosis Társaságnak és a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaságnak. Szakmai kongresszusok és továbbképzések rendszeres résztvevője és előadója.
magyar
angol, magyar
Az Ungvári Állami Orvostudományi Egyetem Általános Orvosi karán 2000-ben Summa Cum Laude minősítéssel végzett, majd a diplomáját 2003-ban Magyarországon honosította. 2010-ban belgyógyászati szakvizsgát tett le.
Orvosi diplomájának megszerzése óta több évig aktív belgyógyászai osztályokon dolgozott a Pestmegyei Flór Ferenc kórházban, majd a Fővárosi Szent Imre Kórházban, ahol első sorban angiológiai, nephrológiai, illetve kardiológiai profilú betegeket látott el.
magyar, angol, orosz
önismeret fejlesztése – önértékelési problémák – szorongás – feszültség, stressz – életvezetési nehézségek – krízishelyzetek kezelése – kapcsolati nehézségek – lehangoltság, motiválatlanság – rendellenes táplálkozási magatartás
Pszichológusként a holisztikus szemlélet híve vagyok, a test és lélek egységében hiszek. Meggyőződésem, hogy lelki jóllétünk ápolása ugyanolyan fontos, mint a testi egészségünk megőrzése. Hiszem továbbá, hogy életünkben megjelenő akadályok és kihívások, noha előre ijesztőnek tűnhetnek, valójában magukban hordozzák a fejlődés lehetőségét is. Munkámban a bizalom és az empátia alapvető értékek, a segítő beszélgetések során biztonságos és elfogadó légkörben támogatom a hozzám fordulókat, ahol bizalommal és őszintén oszthatják meg gondolataikat és érzéseiket, hiszen ezek jelentik a kulcsot a problémák feltárásához és az elakadások feloldásához.
Pedagógus végzettségem mellett, közgazdász alapdiplomával is rendelkezem, ám saját önismereti utam a pszichológusi hivatás felé vezetett. A Pécsi Tudományegyetemen szereztem viselkedéselemző végzettséget, majd a pszichológia mesterképzést a Károli Gáspár Református Egyetemen végeztem klinikai és egészségpszichológia specializáción. Tanulmányaim során kiemelt figyelemmel foglalkoztam az érzelemszabályozás, a kötődés, illetve a rendellenes táplálkozási magatartás témáival. Jelenleg a Hellinger – féle család – és rendszerállítás módszerét tanulom és további célom az alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus képzés is. A folyamatos képzés és önfejlesztés híve vagyok, a konzultációk során saját életemben szerzett tapasztalatommal és szakmai tudásommal igyekszem segíteni a hozzám fordulókat.
magyar
Általános orvosi diplomáját 2012-ben szereztem summa cum laude minősítéssel. A 2011/12-es tanulmányi évben Köztársasági ösztöndíjban részesültem. 2012. 09.-től a Szent Imre Egyetemi Oktatókórházban dolgozom osztályos orvosként, 2020 óta adjunktusként. Belgyógyászatból 2018-ban, Endokrinológiából 2020-ban szakvizsgáztam kiválóan megfelelt minősítéssel.
angol, magyar, francia
